5 Tip Untuk Melindungi Kesehatan Anak Pada Musim Hujan

anak musim hujan
Bulan Januari di Indonesia adalah bulan musim hujan, dan seperti para orang tua tau, musim hujan adalah juga musim sakit untuk anak-anak!

Tapi tidak harus seperti itu! Dengan berjaga-jaga, Anda bisa memastikan kesehatan anak Anda pada musim hujan ini! Berikut adalah beberapa tips untuk membantu anda:

1. Siapkanlah payung, jas hujan dan boots untuk anak-anak
Mungkin ini terasa tidak di butuhkan jika Anda mempunyai mobil, tapi ini sebenarnya sangat penting. Kebasahan itu adalah yang membuat anak Anda kedinginan dan dari itu menjadi sakit, jadi menjaga-jaga supaya dia kering – walaupun hanya untuk berjalan ke mobil – harus dilakukan kalau Anda ingin mencegah flu. Terus pikir saja: kalau naik mobil, dari basah-basah masuk mobil yang ber-AC – wah, itu memang resep untuk mendapatkan flu!

2. Hati-hati dengan air yang tersisa setelah hujan
Karena air-air ini bisa menjadi sarang nyamuk, apa lagi di negara tropik seperti Indonesia! Nyamuk-nyamuk adalah pembawa penyakit demam berdarah, penyakit yang sangat berbahaya. Anda bisa juga memakai minyak kayu putih sebelum anak Anda tidur supaya tidak di gigit nyamuk pada malam hari. Atau bisa juga anda menempelkan stiker anti nyamuk di dekat anak anda.

3. Ingatkan anak-anak untuk hanya meminum air minum yang bersih
Bakteri yang menyebabkan penyakit-penyakit seperti diare itu sangat umum pada musim hujan, jadi hati-hatilah dengan air yang di minum anak-anak

4. Makan makanan yang penuh dengan nutrisi
Walaupun ini penting untuk setiap hari, di musim apa pun, hal ini menjadi lebih penting lagi di musim hujan! Ikan, sayur-sayur dan buah-buahan penuh dengan nutrisi yang bisa membantu melindungi tubuh anak Anda! Untuk membuat makan sehat lebih fun untuk si kecil, kami mempunyai beberapa ide untuk cara saji buah-buahan!

Selain itu Anda juga memberikan banyak Vitamin C untuk melindungi kesehatan dan juga madu alam kalau kena hujan!

5. Ingatkan anak-anak tentang    bahayanya kilat
Selain menjaga-jaga tubuh dari penyakit, Anda harus mengingatkan anak-anak Anda bahwa kilat juga bahaya. Umumnya, dia harus masuk kedalam bangunan saat mendengar kilat pertama saat di luar rumah. Juga ingatkan bahwa berada di lapangan kosong juga berbahaya saat ada kilat.

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

9 Imunisasi Yang Di Rekomendasi

baby-images-free-download-1Selain 5 imunisasi yang di wajibkan sama pemerintah, ada beberapa imunisasi lain  yang juga penting. Hari ini kami akan membahas 9 imunisasi yang di rekomendasi oleh dokter-dokter untuk menjaga kesehatan anak dan keluarga anda.

1. Hib adalah penyakit yang di sebabkan bakteri. Penyakit ini banyak variasi, dari infeksi kulit, atau lebih serius lagi, infeksi darah atau meningitis – yang bisa merusak otak dan sumsum tulang belakang.

2. PCV adalah imunisasi yang melindungi anak dari infeksi pneumococcal. Infeksi dari bakteri ini paling parah di anak-anak dan bisa menyebabkan kerusakan otak atau kematian.

3. Rotavirus adalah penyebab diare di anak yang paling umum. Walaupun seorang anak bisa sembuh dari penyakit ini jika di rawat dengan benar,  banyak juga kasus-kasus parah akibat dehidrasi (kondisi dimana tubuh kehilangan banyak cairan).

4. Influenza umumnya di panggil flu. Flu bisa di cegah dengan imunisasi musiman. Walaupun di orang dewasa flu itu terasa seperti penyakit yang ringan, di seorang anak yang masih lemah dia bisa menjadi kasus fatal.

 5. MMR adalah imunisasi untuk melawan measles, mumps dan rubella. Tiga penyakit-penyakit ini bisa menjadi kasus yang sangat serius untuk anak karena mereka menyerang otak dan juga jantung.

6. Tifoid, atau kalau di tulis di bahasa Inggris, Typhoid, adalah penyakit dari bakteri yang tersebar melalui makanan dan minuman yang kurang sanitasi. Walau di tahap awal gejala tifoid itu kelihatan ringan, kalau dia tidak segera di rawat dia akan mulai bertambah parah.

7. Hepatitis A adalah penyakit yang menyebabkan infeksi hati. Biasanya orang bisa sembuh sendiri dari kasus Hepatitis A yang ringan, tapi ini adalah penyakit yang sangat mudah tersebar dan bisa menyebabkan kelelahan, demam dan diare.

8. Varisela, umumnya disebut cacar air atau chicken pox adalah penyakit yang biasanya lebih parah di orang dewasa dari pada di anak. Di kasus-kasus paling parah, penyakit ini bisa saja menyebabkan komplikasi di mata dan otak.

9. HPV adalah penyakit menular seksual yang  umum ditemui pada orang dewasa. Untuk menjaga anak dari kemungkinan ini di masa depan, lebih baik di imunisasi saat masih kecil, karena walaupun kebanyakan kasus HPV itu ringan, di kasus paling parah nya virus ini bisa menyebabkan kanker mulut rahim.

Kita tidak bisa tahu kapan dan di mana bakteri-bakteri dan virus-virus bisa menyerang keluarga. Mereka bisa datang dari mana saja: dari tetangga, dari tempat kerja anda, dari sekolah anak-anak dan dari makanan dan minuman. Imunisasi melindungi bukan cuma anak anda saja dari penyakit, tapi juga seluruh keluarga dan juga lingkungan anda.

Imunisasi apa yang menurut anda penting? Ayo kita sama-sama diskusikan.

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather